
"Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht, wenn er versucht etwas zu werden, das er nicht ist." (Arnold Beisser)
In erster Linie verstehe ich mich als Mitgehende auf Ihrem persönlichen Weg.
Ich biete Raum und Zeit für Ihr persönliches Anliegen. Dabei darf alles sein und wird gewürdigt.
Nur so kann Eigenes/ Altes angenommen werden und Neues entstehen.
Veränderung geschieht nicht, dadurch, dass man anders "sein will", sondern dadurch, dass man lebt "was und wer man ist"(Beisser). Oft geht es darum wieder mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen, losgelöst von täglichen Anforderungen und Aufgaben.
In meiner Praxis können Sie im geschützen Raum wieder bei sich ankommen und auch Neues ausprobieren.
Alles was sich zeigt darf sein und bleibt auch hier.
Zwei Dinge sind mir dabei besonders wichtig:
Dialogisches Prinzip
"Der Mensch wird am Du zum Ich" (Martin Buber)
Sie bringen sich als Person mit allem was Sie ausmacht in unseren gemeinsamen Kontakt mit ein und
ich als Therapeutin ebenfalls. Ich verstehe mich als lebendiges Gegenüber.
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg.
Humanistische Ausrichtung
Wie bei allen sog. humanistischen Verfahren bin ich davon überzeugt, dass Sie selbst alle Möglichkeiten und Fähigkeiten bereits in sich tragen, um Ihre Schwierigkeiten zu überwinden.
Ich begleite Sie dabei, diese zu entdecken und ihren ganz eigenen Lösungs- und Lebensweg zu gehen.
Medien
Sog. Medien werden in der Gestalttehrapie gerne als Ausdrucksmöglichkeit genutzt. Das können sein: malen, modellieren (z.B. mit Ton), Figuren stellen, Seile legen, Musik usw.
Ich arbeite sehr gerne damit, denn hierbei kann Inneres nach aussen gebracht und sichtbar oder im Falle der Musk erlebbar gemacht werden.
Frei von perfektionistischem Anspruch können Sie sich ausdrücken und Neues ausprobieren.