Hallo und herzlich willkommen auf meiner Internetseite
Mein Name ist Heidrun Enders-Schneider. Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gestalttherapeutin in eigener Praxis in Roggenburg.
Ich bin gelernte Familienpflegerin, biete Therapie, Beratung und Fortbildungen für soziale Berufe an.
Gefühle sind die Basis unseres Lebens und Handelns. Vor allem andauernde unangenehme Gefühle die aus Krisen und schwierigen Lebenssituationen entstehen zwingen uns unsere bisherigen Einstellungen und Strategien zu überdenken und uns neu auszurichten.
Herausforderungen und Krisen sind somit eine große Chance sich zu verändern und weiterzuentwickeln.
Manchmal gelingt das nicht so leicht und wir scheinen festzustecken. "Immer passiert mir das gleiche..." Oder: "Ich habe schon alles versucht und jetzt habe ich keine Kraft mehr..." sind dann typische Aussagen.
Dann kann ein Blick von außen hilfreich sein, eine Situation bewusster zu machen, Ressourcen zu entdecken und Lösungen zu finden. Manchmal ist auch längere Begleitung und Arbeit an tieferliegenden Themen nötig.
Ich unterstütze Sie dabei, wieder bei sich anzukommen, sodass Sie Ihren individuellen Lebensweg mit mehr Leichtigkeit gehen können. Auf meiner Seite gibt es außerdem in meinem Blog interessantes zu aktuellen Themen aus meinem Praxisalltag.